Покрај празнична сезона, семејните традиции и подароци, зимата носи студ и ниски температури кои негативно влијаат на вашите очи. Суровото време надвор, со сувиот и застоен воздух внатре, може да ги иритираат очите и да предизвикаат проблеми со видот. Ако одлучите да останете внатре, студенилото кое навлегува во просторијата која што се загрева, може да ги исуши очите. Кај некои луѓе, студенилото може да предизвика и прекумерно солзење на очите и заматување на видот. Зимските алергени се подеднакво опасни за видот, како и летните. Животинскиот првут и прашината, заробени во затворени простории во кои нема добра вентилација ниту пак доволно проветрување, се серизона закана за очите. Тие предизвикуваат црвенило на очите, насолзеност, чешање, затнат нос, кивање и кашлање. Ќе се обидеме да ви дадеме неколку практични совети, со помош на кои ќе ги заштите очите и вашиот вид во текот на зимските месеци.

Одржувајте ја влажноста на очите

Во текот на зимата, сувите и иритирани очи се најчеста закана за нашиот вид. За да ја одржувате влажноста на очите, потребно е целиот организам да е добро хидриран. Треба да избегнувате лекови кои влијаат на влажноста, како што се на пример, лековите против алергии и несоница. Ако сепак дојде до сушење на очите, или пак се сомневате дека тоа ви се случува, веднаш закажете офталмолошки преглед.

Избегнувајте инфекции

Бактериите и вирусите може да влезат во вашето тело преку очите. Одредени вируси се почести во текот на зимските месеци и може да предизвикаат сериозни заболувања.

Вирусниот конјуктивит понекогаш е поврзан со горната респираторна инфекција, како што е настинката. Симптомите вклучуваат црвениоло и чешање на очите и прекумерно солзење. Кај некои луѓе има и исцедок од очите кој може во текот на ноќта да формира кора. Овој конјуктивит лесно се пренесува од едно на друго око само со допир.

Затоа со често миење на рацете, избегнување на допири на носот и устата може да го намалите ризикот од инфекции. Силниот имунитет на организмот, кој е резултат на здрава исхрана и начин на живот, е бариера која ги спречува инфекциите.
Носете очила за сонце

Студенилото надвор, не значи дека на очите не им треба соодветна УВ заштита. Сонцето што се рефлектира од снегот, може да биде многу опасно за очите. Дури и кога е облачно изложени сте на УВ зрачење. Без оглед дали сте страствен скијач, тркач во сите сезони, или пак едноставно уживате во борба со снежни топки, заштитата на вашите очи е клучна во текот на змиските месеци.

Намалете ги алергените во затворен простор

Шансите за алергија, вклучително и на оние кои влијаат на вашите очи, може да ги намалите со неколку едноставно чекори. Менувајте ја постелнината најмалку еднаш неделно, користете перници и прекривки кои не предизвикуваат алергии. Редовно менувајте ги филтрите на апартите за прочистување на воздухот, по можност користете филтер кој го намалува правот во воздухот. Редовно чистете ги теписите, особено ако во домот чувате милиеници.

Пренасочете ја топлината од вашето лице за да спречите зимски инфекции на очите

Инверторите во домот или пак грењеето во вашиот автомобил може да ги исуши очите. Бидете сигурни, дека насоката на топлината е далеку од вашите очи.

Се надеваме дека советите ќе ви помогнат да спечите евентуални проблеми со очите во текот на зимата. Ако имате прашања или пак сте загрижени за вашите очи закажете консултација со некој од нашите офталмолози.

Совет за првичен преглед и/или дијагностика во случај да имате иста или слична состојба:

Офталмолошки преглед

Рефракција, одредување видна острина, мерење очен притисок – преглед на преден сегмент на очите.

1.000,00

Офталмологот го задржува правото да предложи друг вид на преглед и/или дијагностика во зависност од утврдената состојба на прегледот.

Информации за тековно работење во услови на Ковид- 19

  • Понеделник – петок од 08:00 – 20:00 часот
  • Закажување на термин на:
    • Скопје: + 389 2 3097 000;
    • Битола: +389 47 226 900;
    • Гостивар: +389 42 210 800;
    • Пациентите од медицинските центар во Тетово се пренасочуваат во „Систина Офталмологија“ Скопје;
  • Редовните закажани термини за прегледи и интервенции ќе се одвиваат непречено;
  • Дозволена е една придружба за лицата кои доаѓаат на преглед/интервенција.
  • Влезот во болницата се одвива преку Влез А, Влез Б и Ургентен центар на „Аџибадем Систина“;
  • Сите лица што влегуваат во болницата се обврзани да ја поминат контролата на влезовите што се во функција.

Услугата online консултација ќе Ви овозможи од безбедноста и удобноста на Вашиот дом да добиете стручен совет од наш доктор за вашата состојба со очите и да добиете насоки за понатамошна медицинска нега односно медицински извештај.